{"id":456769,"date":"2024-09-30T19:45:04","date_gmt":"2024-09-30T19:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.futllermo.com\/es\/?p=456769"},"modified":"2024-09-30T19:45:04","modified_gmt":"2024-09-30T19:45:04","slug":"reglas-del-balonmano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/","title":{"rendered":"Reglas del Balonmano: Lo que Todo Jugador Debe Saber"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_81 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/#Introduccion\" >Introducci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/#Equipamiento_basico\" >Equipamiento b\u00e1sico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/#Identificacion_del_campo_de_juego\" >Identificaci\u00f3n del campo de juego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/#Reglas_del_juego\" >Reglas del juego<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/futllermo.com\/es\/reglas-del-balonmano\/#Conclusion\" >Conclusi\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Introduccion\"><\/span>Introducci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>El balonmano es un deporte en equipo emocionante que requiere de habilidad, velocidad y estrategia. Sin embargo, para jugar de manera eficiente y segura, es importante conocer y comprender las reglas que dictan el juego. A continuaci\u00f3n, se detallar\u00e1n las reglas del balonmano que todo jugador debe saber para poder jugar de manera efectiva y libre de faltas.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Equipamiento_basico\"><\/span>Equipamiento b\u00e1sico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Antes de entrar en las reglas del juego, es importante entender el equipamiento b\u00e1sico requerido para jugar al balonmano. Los jugadores necesitan usar una camiseta, pantalones cortos, zapatillas deportivas y protecci\u00f3n para las rodillas y codos. Adem\u00e1s, los jugadores deben tener las u\u00f1as cortas y no se les permite usar joyas o objetos que puedan ser peligrosos para ellos mismos o para otros jugadores.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Identificacion_del_campo_de_juego\"><\/span>Identificaci\u00f3n del campo de juego<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>El campo de juego de balonmano tiene una medida de 40 metros de largo por 20 metros de ancho. Est\u00e1 dividido en dos mitades iguales por la l\u00ednea de medio campo. Cada equipo tiene su propia \u00e1rea de porter\u00eda que mide 6 metros de ancho y 6 metros de alto. Adem\u00e1s, hay una l\u00ednea de tiro libre que se encuentra a 9 metros de la porter\u00eda y una l\u00ednea de 7 metros para los penaltis. Estas l\u00edneas tienen una importante funci\u00f3n en las reglas del juego.<\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Reglas_del_juego\"><\/span>Reglas del juego<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>Las reglas del balonmano se dividen en dos categor\u00edas: reglas de juego y reglas de conducta. A continuaci\u00f3n, se explicar\u00e1n las m\u00e1s esenciales de acuerdo a estas dos categor\u00edas:<\/p><p>    <li><strong>Reglas de juego:<\/strong><\/li><\/p><p>    <ul><\/p><p>        <li><strong>Juego de manos:<\/strong> como su nombre lo indica, en el balonmano se juega con las manos. Los jugadores pueden mantener el bal\u00f3n durante un m\u00e1ximo de 3 segundos y solo pueden dar un m\u00e1ximo de 3 pasos sin botar o driblar el bal\u00f3n. Si un jugador mantiene el bal\u00f3n por m\u00e1s de 3 segundos, se sancionar\u00e1 con un tiro libre para el equipo contrario.<\/li><\/p><p>        <li><strong>Realizaci\u00f3n de un gol:<\/strong> cuando el bal\u00f3n cruza la l\u00ednea de porter\u00eda por completo, se considera un gol. El bal\u00f3n puede ser lanzado con cualquier parte del cuerpo por encima de la cintura y se otorga un punto cuando el bal\u00f3n cruza la l\u00ednea de porter\u00eda.<\/li><\/p><p>    <\/ul><\/p><p>    <\/p><p>    <li><strong>Reglas de conducta:<\/strong><\/li><\/p><p>    <ul><\/p><p>        <li><strong>Faltas y tarjetas:<\/strong> las faltas en el balonmano se pueden sancionar con una tarjeta amarilla, tarjeta roja o una exclusi\u00f3n temporal del jugador. Las faltas m\u00e1s comunes incluyen: abogar, cargar, empujar y obstruir a un jugador del equipo contrario.<\/li><\/p><p>        <li><strong>Tiempos muertos:<\/strong> cada equipo tiene derecho a dos tiempos muertos de un minuto cada uno por cada mitad del juego. El entrenador o capit\u00e1n del equipo debe solicitarlos al \u00e1rbitro y solo se pueden usar en situaciones espec\u00edficas: al final del juego o para dar instrucciones a los jugadores.<\/li><\/p><p>    <\/ul><\/p><p><\/ul><\/p><h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusion\"><\/span>Conclusi\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><p>El balonmano es un deporte din\u00e1mico que requiere una comprensi\u00f3n clara de las reglas para poder jugar de manera efectiva. Los jugadores deben estar familiarizados con las reglas de juego y mantener un buen comportamiento para evitar sanciones y jugar de manera segura. Con este conocimiento adecuado sobre las reglas del balonmano, los jugadores pueden disfrutar de este emocionante deporte y mejorar su juego individual y en equipo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Introducci\u00f3n El balonmano es un deporte en equipo emocionante que requiere de habilidad, velocidad y estrategia. 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